Mindful Eating e Introdu鈬o Alimentar: entenda como a pr疸ica do Mindful Eating realizada pelos pais pode contribuir para o sucesso da introdu鈬o alimentar e para a constru鈬o de uma rela鈬o saud疱el

Mindful Eating e Introdu鈬o Alimentar: entenda como a pr疸ica do Mindful Eating realizada pelos pais pode contribuir para o sucesso da introdu鈬o alimentar e para a constru鈬o de uma rela鈬o saud疱el

Autor: Marca: Dial騁ica Refer麩cia: 9786525278537

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Descri鈬o

A introdu鈬o alimentar acontece durante os primeiros mil dias de vida do beb, perodo determinante para a sade ao longo de toda a vida. Na primeira parte deste livro, voc encontrar informa鋏es sobre o que Mindful Eating e como a pr疸ica do Mindful Eating realizada pelos pais pode contribuir para o sucesso da introdu鈬o alimentar, o impacto das pr疸icas parentais na alimenta鈬o infantil, a divis縊 de responsabilidade na alimenta鈬o infantil e como a famlia pode praticar o Mindful Eating desde a compra dos alimentos.

A segunda parte cont駑 orienta鋏es sobre a introdu鈬o alimentar, os tipos de introdu鈬o alimentar, as recomenda鋏es para alimenta鈬o saud疱el para toda a famlia e traz respostas para algumas dvidas, como: em qual quantidade, textura e consist麩cia devo oferecer os alimentos? O que difere na introdu鈬o alimentar de crian軋s vegetarianas? Como oferecer os alimentos de forma segura? Qual a quantidade de 疊ua que a crian軋 precisa? Posso oferecer suco? Posso amamentar antes de oferecer os alimentos? Como higienizar os alimentos? Posso congelar? O que precisa ser evitado na alimenta鈬o infantil? O que fazer em casos de constipa鈬o ou diarreia? Como evitar a toxicidade na alimenta鈬o da famlia? Al駑 de algumas receitas.

A terceira parte destinada a sugestes de pr疸icas de Mindfulness e de autocuidado no apoio parental, incluindo sugestes para lidar com emo鋏es desafiadoras e para a pr疸ica da aten鈬o plena.



Caractersticas

  • Ano: 2023
  • Autor: Carolina Belomo de Souza
  • Selo: Dial騁ica
  • ISBN: 9786525278537
  • Nコ de P疊inas: 120
  • Capa: Flexvel


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A introdu鈬o alimentar acontece durante os primeiros mil dias de vida do beb, perodo determinante para a sade ao longo de toda a vida. Na primeira parte deste livro, voc encontrar informa鋏es sobre o que Mindful Eating e como a pr疸ica do Mindful Eating realizada pelos pais pode contribuir para o sucesso da introdu鈬o alimentar, o impacto das pr疸icas parentais na alimenta鈬o infantil, a divis縊 de responsabilidade na alimenta鈬o infantil e como a famlia pode praticar o Mindful Eating desde a compra dos alimentos.

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A terceira parte destinada a sugestes de pr疸icas de Mindfulness e de autocuidado no apoio parental, incluindo sugestes para lidar com emo鋏es desafiadoras e para a pr疸ica da aten鈬o plena.

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