Em meio a tantas propagandas de superalimentos e dietas milagrosas, "Como Parei de Adoecer"" apresenta relatos simples e sem contraindicações da jornada do autor que se dedicou a parar de adoecer e aos poucos foi descobrindo cada ponto para se manter saudável sem precisar gastar dinheiro ou aderir a métodos antinaturais. 

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