Durante 20 anos (1999 a 2019) fui consultor da Rádio Jovem Pan AM para assuntos relacionados com a importância das atividades físicas, dos exercícios físicos e dos esportes para a saúde, qualidade de vida. Neste período redigi e apresentei textos sobre pesquisas e publicações que colocavam o sedentarismo como um dos principais fatores de risco para as doenças não transmissíveis. Baseado na minha experiência, como um dos pioneiros, para a inclusão dos exercícios físicos nos programas de reabilitação cardíaca no Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia e no Incor, da FMUSP, pude produzir inúmeros textos que destacavam a necessidade de mudanças no estilo de vida. Fui um dos fundadores da Fitcor, em 1972, clínica especializada em diagnósticos em cardiologia e condicionamento físico para grupos especiais e reabilitação cardíaca que, atualmente, está estabelecida no Centro de Reabilitação do Hospital Sírio Libanês, em São Paulo. A experiência, na prescrição e supervisão de programa de exercícios físicos para pacientes indicados pelos médicos, de várias especialidades, me permitiu associar o conhecimento teórico com a prática diária para dar credibilidade para os meus textos. Este livro é a oportunidade que encontrei para mostrar que as pesquisas citadas ainda são atuais e que elas foram confirmadas pelas publicações mais recentes que destacam a relação do sedentarismo com inúmeras doenças. Tenho certeza que a leitura fará você mudar de vida.

Deixe seu comentário e sua avaliação

Nome:

E-mail
Mostrar meu e-mail

Mensagem

- Máximo de 512 caracteres. Emojis não são suportados.

Clique para Avaliar

• Avaliação:

Faça seu login e comente.